抽煙的原因
美國有關專家的最近研究結果表明：各種吸煙原因的具體百分比大致如下： 30％的吸煙者屬「減輕緊張」型，這類人常在感有壓力、精神上緊張，心情不愉快或不高興時抽煙。 25％的吸煙者屬「心理嗜愛」型。這類人常自以為已成煙癮，而懼怕戒煙。 這兩類吸煙者很難戒煙。 15％的吸煙者屬「鬆弛」型，他們常在飯後或為了增加興致時吸煙。 10％的吸煙者屬「刺激」型。他們在早晨時為了增加活力而吸煙，甚至可能是為了適成某種重要的氣氛。 10％的吸煙者屬所謂「工作」型。他們喜歡手裡拿著煙，吐著煙圈，使自己的手不閒著。 10％的吸煙者屬「習慣」型。這類人吸煙時沒有什麼慾望或感受，甚以也不關心煙的味道。 由此統計數字可見45％的人完全可以戒煙。
