change your life

あなたは偉大なまたは少し普通の人であってもよく、あなたの人生は、道路を滑らかに、または多くの浮き沈みを経験してきてもよいです。しかし、任意の時間は、あなたが自分の責任を忘れることができない、我々は適切に自分自身を治療する必要があります

動物求愛

  自然界動物的愛,常常伴隨著無數的優美舉動。很多動物都會以可愛而人類意想不到的姿勢,親切的態度與溫柔的動作,來表達愛意。
   連低等動物都會求愛,甚至還會送禮物給追求的對象。例如夏天沉悶空氣中所常見的如雲團般飛舞的小蠅,也就是昆蟲學家稱之為舞蠅的那種。雄舞蠅求愛時,先選擇精美的食品,用腿部分泌的銀色細絲包裹,贈給它心目中的對象。有些舞蠅甚至用更特別而精巧的禮物來求愛,包括「寶石」——一粒晶瑩的砂子——鮮艷的羽毛或美麗的花瓣。
   招潮蟹會揮動顏色鮮明的大螯在情侶面前跳舞。雄蜘蛛會以複雜的「華爾滋」舞和「芭蕾」舞來吐露深情。蠍子會伸出「手」拖住女友的「小手」,後退著帶它共舞。熱戀中的螻蛄會用觸鬚摩擦尖嘴發聲,咕嚕地唱出「小夜曲」。心情愉快的龍蝦還會用「手指」「捻榧子」。
   鳥在求愛時,表現的姿態可能最美妙、最令人目移神往。
   南極洲企鵝在荒涼的地面很難找到精美禮物,但雄企鵝會在海邊的大小石子之間多方尋覓,若發現了一顆光滑漂亮的石子,就搖搖擺擺地走到愛侶面前,懷著希望將這份薄禮放在它腳邊。
   雄鷦鷯的求愛禮物是樹枝,那是它希望建立新家庭的有力暗示。它一面銜來樹枝,一根一根地加到巢上,一面帶著祈求的神情,飛向一本正經的女友,搖翅仰頭,大聲地唱出狂喜的歌曲。
   連雀的求愛禮物可能是櫻桃或類似的小果。它會將櫻桃塞進女友的嘴裡——然後可能又一顆,又一顆,假使它打動了女友的芳心,女友會接受它送來的櫻桃,但不自吃,反將櫻桃塞回男友口內。這兩隻小鳥並排地停留在樹枝上,就這樣情意綿綿地將一份愛情禮物送來送去。
   椋鳥的禮物最令人驚奇。雄鳥會造精緻「小房」——有時高1米以上,長3米以上,裡面散佈著迷人的鮮花和草莓,招待它愛慕的雌鳥。雌的緞椋鳥眼睛是藍色的。向它求愛的雄鳥獻上的禮物是野漿果和光彩奪目的小圓石一類的東西,全是藍色!
   有些雄性動物用動作來示愛。雄蜂鳥為女友表演的空中特技,就是難得一見的奇景。
   雄蜂鳥抖動雙翅,在女友面前作弧線飛行,玩一套蕩鞦韆,它前進後退,升高下降,翅膀每秒鐘扇動75次。就這樣熱情越來越奔放地唱出無聲的情歌。鞦韆越蕩越高,弧的兩端不斷上升,上升,最後直衝而上,可能高達20米。這時候它先在空中停留片刻,然後以熱烈動人的降落姿勢向下俯衝,到了距離地面的高度和女友置身所在的高度差不多在同一水平時,又突然神奇地凌空剎住,靠雙翼的扇動懸停在空中,渾身光彩閃耀,像一顆燦爛的寶石。
   求愛時期和交配時期熱情如火的態度,並非動物互相表示愛意的唯一形式。動物的一生與人的一生相同,還有安靜、穩定、形影相隨的愉快享受。它們會柔情密意地彼此恩愛,終生不渝。
   加拿大北部森林地區有位豪爽的博物學家、獵戶出身的朗喬。有一天,一頭雌熊被朗喬裝置的捕獸機所擒。朗喬去看捕獸機,只見雌熊的「丈夫」已先到了那裡。這頭體格巨大厚毛蓬鬆的凶狠巨獸,正用雙臂摟抱著雌熊啜泣。朗喬想救回雌熊一命,已經來不及了,不過從此以後,他再也沒有捕殺過其他野獸。
   狼和狐的配偶關係會保持一生。動物學家知道,犬也會表示情愛。不久前,美國田納西州有只普通的獵犬跌進岩石裂縫裡。它的「丈夫」也是只並非名種的獵犬,叫做皮特。它被困10日,才被人找到救出,在這期間,全靠皮特送食才未餓死。皮特每天晚上進食時,吃得很少,將剩餘部分全扔進岩石裂縫裡。
   愛情,犬的世界中多的是。達比和嬌姻是一對比利時牧羊狗。第二次大戰時德國對倫敦進行大空襲,每次警報聲響,嬌茵總是嗚咽地飛快奔逃,週身發抖地躲進它睡覺的木箱。達比無論在什麼地方,聽到警報聲音,一定火速跑回,伏在嬌茵身上保護。有一次炸彈落在附近,拯救人員掘出它們時,它們就是這樣躺在瓦礫堆下。嬌茵逃過了難關;達比死了,龐大的身軀靜止不動,它單獨地承受了爆炸的威力。
   說明鳥類的婚姻生活時,「蜜月」似乎是過分浪漫的形容詞,但最嚴肅的科學家研究鷺鷥的生活後,承認它們確度蜜月,鷺鷥群由南美洲冬棲地飛到美國路易西安那州後,便分散成一對對。每一對各選擇一個地點結巢定居,不過它們並不立刻生卵孵雛,要先度蜜月。所表現的熱烈情感與快樂,使英國科學家赫胥黎博士在初發現時,不敢相信這種鳥真會有這樣的生活習慣。
   一連好幾天,兩隻鳥若影隨形。常整個小時安靜地並棲在樹上;雌鳥在略低的樹枝,頭靠著配偶的側面。有時候,沉靜的樂趣變成了狂歡,它們雙雙揚起翅膀,伸長脖子,然後一聲愛的歡呼,兩條脖子互相交纏。鷺鷥的頸又長又軟,能互繞對方一整圈,打成真正的情人結。
   人類的戀愛並非完全以容貌美麗為出發點,因為愛情有它的神秘因素。然而,動物的情形也一樣。
   倫敦動物園有一隻年輕可愛的雌性黑猩猩,叫做波波,動物園希望替它找個配偶,把當地的雄性黑猩猩逐一介紹給它,可是它都不要。後來動物學協會擴大範圍,請倫敦及海外的私人動物園送黑猩猩來供波波選擇,波波也照樣地不理睬。最後布里斯托爾動物園送來一隻醜陋難看的黑猩猩柯柯,年齡已經不小,大腹便便,頭上亂髮直立,像鬃刷一樣。但是柯柯蹣跚地走來時,波波向它端詳了一會,眼裡露出了歡快喜悅的神情,不久它們便已雙雙地擁抱在一起。第二年波波產下一隻強健可愛的小黑猩猩裘比利,是第一隻在倫敦動物園鐵籠中出世的黑猩猩。

 Author :A·Devoe

 

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富翁夢

自小就愛做富翁夢,想著有朝一日錢幣會在衣袋裡叮噹作響。待到長大成人,才體會到那種快活總是很短暫的,世上有多少漂亮的東西,才買了極小的一份,錢就所剩無幾了。看著女伴們勤勤懇懇地存下三位數、四位數,我總會感到惶惑和有壓力,彷彿自己無形之中已喪失了女孩子純真的本色。三番兩次地試圖倣傚她們,也三番兩次地倣傚不成。
  好在後來找了個經濟學碩士當丈夫,終於有了個舵手。丈夫說一個家庭總該有點積蓄,又說是每月存下若干,運用這麼個原始積累的辦法容易形成習慣。於是尋出個皮包,當作銀行儲蓄所,每月放進一些。看著那皮包月月地膨脹開來,出門時也開始很虔誠地想到要緊緊地鎖上門了。丈夫沾沾自喜,大概是想到教妻有方。
  日子一天天辛辛苦苦地過去,每天從家裡奔波到辦公室,天黑了再一臉憔悴地奔回來。常常覺得生活缺了點光彩,需要停一停,修補一下。終於有了休假,想到有的朋友整個休假仍駝著背伏案疾書。在局侷促促的20平方米裡度過半個月,不免有些鬱悶,於是就打算遠遠地出遊一趟,尋一尋失落的東西。
  這樣就得打破丈夫的一番苦心,他曾告誡我不要挪用,說是存了以後就該把那錢忘掉,當初我是極敬佩的,可這時想想卻十分滑稽,明明近在咫尺,如何忘得了它們的存在?經濟學碩士居然會想出那麼蹩腳的主意!
  我到外地走了半個月,隔3天往信筒裡扔一封信,稟報一下行蹤,回來時已成個無產者。丈夫終究讀了不少經濟書,自有精明之處,知道妻子一旦旅遊去了,人去樓空不算,還少了個炒菜的,唯一的辦法是一同出去,把錢花光後一同早早歸來。
  這些年我們到過蒼涼的塞北,也去過湘西,甚至神農架,有一年春節去了沂蒙山區,大年初一在被雪封住的山路上跋涉。除了看風光山川,每到一處,我們還留意那裡的民歌,看一看那裡的男人和女人怎樣和睦相處。走的地方越多,才覺得世界是那麼大,人是那麼地小。
  我又想,有朝一日我們真正地老去,對一切不再愛得那麼深厚,也能憑著這些記憶找回輝煌的激情。
  在外頭浪跡天涯了一番,心裡彷彿被清洗過,對故人故土都存滿了新鮮的親近感,不可遏止地想多做些什麼。回到終日開著日光燈的辦公室,心裡富足得很。
  富翁夢一次次地幻滅,生活卻是一塵不染地美麗。

Author :秦文君

特立獨行的力量

在我還是個小女孩的時候,有一天,老師宣佈第二天放假,因為住在那高樓大廈裡的老人死了,我當時心裡納悶,很多人死了,為什麼單單為這個人而放假。
  我問司徒華,他是八年級生,常無所不曉。「他擁有那家工廠!」司徒華對我的無知頗感驚異,「在這一帶就算是最有權勢的人。」
  我們很多人所認為的權勢不就是這樣的嗎?——城中最富有的人,能控制別人的人。
  但是權勢有許多種面孔。我父親是新蘇格蘭的一位善良和藹的鄉下牧師,既無錢亦無聲譽。我敢說,沒有人怕過他。他64歲的時候,收到舊日教區裡一位教堂司事的來信,信上寫著:「聽說你不久就要退休,你願不願意在我們這裡定居?我們覺得,如果有你這樣誠摯的人居住在我們這裡,我們會成為一個更好的社區,更能和睦相處。」
  想想看,只要自己特立獨行,保持自己的本來面目,就能改變社會。這就是權勢。
  我想到兩千多年前雅典一位平凡的小人物,只因為他發出一些危險的疑問而被處死。他的聽眾很少,可是如今全世界沒有一個識字的人不曾聽說過蘇格拉底。還有聖雄甘地,他把他的國人從當時世上最強大的帝國手中解放出來,他憑借的就是他所謂的「真理的力量」。
  這些人有什麼共同點?他們都是以自己的真實面目發言行事,堅決維護他們的信仰。他們忠於理想,內心純潔。他們「真實無虛。」
  真實無虛可使人獲得力量,此生便非虛度。保持自己的本來面目乃是一種自然的、合乎人性的、普遍的力量,隨之俱來的是無窮無盡的幸福。
  真實不虛的人有許多特點,茲列舉如下:
  方向感 真實不虛的人能認清自己一生應走的方向。醫生薛維澤幼年時,有個朋友提議上山射鳥。薛初頗猶豫,但恐被譏笑,遂隨之而去。來到一顆樹下,上有群鳥齊鳴,兩童乃以石上弩。這時教堂鐘聲大作,鐘聲與鳥鳴聲混在一起。薛維澤剎時大悟,覺得這是天堂之音。他噓聲驅鳥四散,然後就回家去了。從那天起,在他看起來,對生命的尊重有過於怕被人恥笑。他的抉擇是很明顯的。
  自發的能 疲乏乃是強迫壓抑自我者的普通現象。實際上不是疲倦,而是膩煩。傑克遜醫生在她早年所寫心理治療法入門《戰勝我們的神經》那本書裡,描寫一些病人疲乏得不能舉步。她總結說:「肌肉力量消失的感覺實際上是心靈力量消失的感覺!」
  我們也時常疲倦,不是由於肌肉力量的消失,而是由於不肯特立獨行。我們是演員,力圖感動別人。那是很難的工作。對比之下,真實不虛的人不浪費力量在矛盾衝突上。他的本身誠實消除了內心的衝突,他覺得生氣勃勃,意氣飛揚。他做他認為重要的事,不浪費力量在衝突與作為上。
  榜樣的力量 真實不虛的人由於啟發別人,也能動員別人的力量。只消以身作則,便等於宣告什麼事情是應該做的。
  1920年法國軍隊佔領薩爾區域的時候,德國人民聽到黑人殖民軍隊暴行,反抗情緒非常高漲,這時候偉大的黑人歌唱家羅蘭·海斯面對著柏林的喧囂而含有敵意的聽眾,幾乎足足十分鐘。他靜靜的但是堅決的站在鋼琴旁邊,等候噓聲停止。然後他向伴奏琴師打個手勢,開始輕柔地歌唱舒伯特的《你是和平》。才唱出該曲最初幾個音符,憤怒的群眾靜下來了。海斯繼續唱下去,他的技巧超越了敵意,歌唱家與聽眾深深地交融在一起了。
  自愛的力量 一個自尊自重的人比較容易尊重別人。我們不確知自己是何許人的時候,便會覺得不安。我們就要在開口之前揣摩別人願我們說些什麼;在我們有所舉動之前猜測別人願我們做些什麼。我們沒有把握的時候,我們對別人的關係不是由別人的需要來控制,而是由我們的需要來控制(多少婚姻在這樣的沙洲上觸礁顛覆!)。真實不虛的人則不然,他們不是為自己,而是為別人。精力不浪費在保護不穩定的自我上。
  努力做到真實無虛的境界不是易事。這是要終身努力的,誰都不能一下子就做到。下列幾種進行的方法可供參考:
  注意你生活中發生的事——內心與外界的 每天寫日記,看看你是怎樣的在變,發掘你表達了什麼隱衷。我們很少人是單純到內心不存矛盾的。坦白地承認,聽取內心的辯難,記在日記本裡。
  接受與別人不同並不算錯的觀念 說實在的,我們大家各有不同,而且本來應該如此。哲學家保羅·魏斯說:「我們每人都是一個獨特的個體,以獨特的方式應付世上其他的人。」探尋你內心深處的主張,堅持勿懈,奉為圭臬。
  花費時間陪你自己 孤寂是在自我認識的中心裡,因為我們在單獨時,就學習分辨何為真,何為假,何為庸瑣,何為重要。「孤寂」,尼采說,「使我們對自己粗魯些,對別人溫和些。」
  就像原子分裂一樣,自我剖析使我們得到一種潛力。真實無虛的境界是一種敏感而神聖的力量。達到這種境界,便覺得內心湛然寂靜,於是在宇宙中也會覺得賓至如歸。這是世界上最大的力量——特立獨行的力量。

Translator :

讓我獨自呆會兒吧

在大部分時間裡我喜歡獨處,因為和朋友在一起,即使是最親密的朋友,也很快就會使我感到乏味和心神不寧。我總覺得不可能找到像獨處那樣更使人獲益的夥伴了。
  我們都知道出國旅行比呆在家裡要孤獨得多,然而獨處跟離開夥伴的遠近卻不是一回事。一個農夫可以單獨干一整天活而不感到孤獨,一到晚上便和別人聊天消遣。當他看到身邊的小學生獨自挑燈夜讀時反而感到驚奇,此時他恰恰沒有意識到這位小學生雖身在屋中,卻沉醉於書本,正像他自己白天一心忙於幹農活一樣。
  我們生活的圈子似乎太狹小了,親朋好友之間總是經常見面,找不到足夠的時間去為對方挖掘一些新穎可貴的東西。一日三餐我們相互之間給予對方的總是那一副陳舊的面孔。我們生活的圈子太擁擠了,以致於相互干擾,最終導致失去了人與人之間的尊重。因此,我們不得不達成一套被稱為禮儀和禮貌的「法則」,以使人與人之間的頻繁交往得以苟且偷生。事實上人與人之間所有重要的和親密的交流並不在乎其次數的多少。假如世界上每平方英里只住著一個人,也許情況就大不相同了。因為人的價值並不在於其肉體而存在於其思想和靈魂中。

Translator :石堅