change your life

あなたは偉大なまたは少し普通の人であってもよく、あなたの人生は、道路を滑らかに、または多くの浮き沈みを経験してきてもよいです。しかし、任意の時間は、あなたが自分の責任を忘れることができない、我々は適切に自分自身を治療する必要があります

從此以後

  在一次酒宴上,一位朋友稱胃不舒服,要求暫時退席到主人的沙發上休息一會。當別人繼續興高采烈地喝著白蘭地的時候,我隨手為那位朋友端去了一杯熱茶。第二天,我收到了一封沒貼郵票的信——是他特意跑來投進我家的信箱的,信上說:「你的那杯茶,給我留下了溫暖的記憶。」 從此以後,我彷彿剛剛開始懂得了什麼才叫做「幫助別人」。 在一次深夜長談以後,朋友送我到車站。我乘上車後便急於尋找座位——我歸心似箭了。然而當汽車即將拐彎的時候,我偶然一回頭,發現朋友還站在寧靜的夜空下向我揮手道別。於是,我咀嚼到一股友誼的芬芳…… 從此以後,我改掉了漫不經心的送客習慣。 是的,儘管生活的海洋多姿多態,但片刻的感受往往會促成一個永久的信念。 我剛剛搬進新居的時刻,曾經錯拿鄰居的一把傘用了足足一個星期,最後,鄰居認出了傘上的標記把傘拿走了。我竭力解釋說,這傘是一位朋友來訪時錯拿了進來,而我又以為是朋友遺忘的。於是才……然而,我看到的是更加疑惑的目光…… 從此以後,我明白了,某些誤會只能靠時間來解除。 每一個交往中的細節都蘊含著生活的哲理。如果每個人都願意隨時思考一下剛剛發生的事情,也許會創造出無數個「從此以後」 Provenance :青年社交

郵局前的情思

  星期五,又熱又悶,幾乎沒有一絲風。西邊的天空卻是濃雲密佈。
  郵局門前排起長龍,等著郵局午休後開窗上班。老頭子來這裡領社會福利支票;放暑假的學生領取包裹;商人、秘書和家庭婦女則來買郵票、匯款、寄信。
  有人站得不耐煩了,歎息著。其他人不甘寂寞閒聊起來,大都談的是天氣,人們熱汗淋淋。
  那營業窗總算開了,長龍向前湧去。
  一個站在長龍最前面的年輕人說:「我今早寄出一封信,它發出了嗎?」
  「郵件要等到下午3點才送走。」郵局職員答道。
  「我可以取回嗎?」年輕人問道。
  郵局職員用懷疑的目光瞅著他,問道:「為什麼要取回?」
  「我要再加寫些事情。」年輕人一臉焦急,顯然事關重大的模樣。
  「那你為什麼不另寫一封信?」職員問道。
  「因為我還想從這裡再刪點東西。」年輕人回答。
  「你不能在另一封信中說明嗎?」
  「不太好。」年輕人說,「這是給我妻子的。」
  話聲輕如蜜蜂嗡嗡叫,灑向排隊的人流,年輕人開始冒汗了。
  「也許你原寫信時就得更加小心。」郵局職員意識到人們正在聽他的答覆,長龍中有人吃吃地笑了。
  「你不知道,」年輕人爭辯說,「信裡是一首詩,一首情詩,我能取回嗎?」
  更多的人發笑了,有人的還捂著嘴巴。
  「這麼說它是一首情詩,嗯?」職員說,「而今天你不想寄走啦?」
  「不,我要寄的。」年輕人斷然說,「但是有一行我要改一改,其實,只改一個字——但它影響到一整行,影響到一整節。」
  職員眉頭一皺,說:「接著,你還說影響到整首詩呢。」
  「是的,……從某種意義上是這麼回事。」
  「為了你改一個字,你要我翻遍今早所有的郵件嗎?」
  「實在對不起,給你添麻煩了!」
  「我沒時間。」職員說。
  「但你不能不替我找的!」年輕人叫了起來,「我懂得郵局規定,我要改信件,就有權把信取回!」
  年輕人的襯衣——從臂下以及背部下半部全讓汗水濕透了。
  職員又皺起眉頭,推出一支鉛筆和一本紙簿:「寫下你的收信人的名字、地址。」
  年輕人把手在臀部揩了揩,寫下了姓名和地址,職員把它從簿子裡撕下來,離開了櫃檯。年輕人回頭怯生生的望著身後的長龍。
  「真對不起,」他沒針對某人道歉,「我不知道會這麼……難辦的。」
  他窘迫地又轉向營業窗,不一會,職員帶著一封信和一張表格折回櫃檯。
  職員說:「你得填好這張表,簽上名。」
  年輕人填好表,遞了過去。
  「有證件嗎?」職員問。
  「我有游泳獲獎證書。」年輕人答道。
  「不行。」職員說,「我需要官方的,證明你身份的,證明這確實是你的信件。」
  「信明擺著是給我妻子的。」年輕人說。
  「但我怎能證實這是你的信呢?上面也沒有寫信地址。」
  長龍開始騷動。他們對這個郵局職員吹毛求疵打官腔感到不滿。
  「假如你沒證件,我不得不拆信了,看看裡面有什麼名堂。」
  「我已經告訴你,」年輕人一再申辯,「裡面是一首詩,給我妻子的。」
  「我沒看過怎麼知道它是不是呢?」職員堅持公事公辦,「它可能是詩,也可能是別的男人給你老婆的信,你企圖截獲它。甚至可能是一份秘密文件,你編一套來騙取它。」
  排隊的人嘰嘰喳喳地議論開了。
  「我可以拆開嗎?」職員問道。
  「如果你硬要堅持的話。」年輕人歎息道。
  職員得意洋洋,乾笑幾聲後撕開了信封。「這是一首情詩,不錯,但它是你寫的嗎?」
  排隊的人憤憤不平叫嚷起來,湧向窗前。職員在櫃檯後面惡狠狠地瞪著人們,毫不退讓。
  「這是我的信。」年輕人再次宣稱。
  「那麼,為了證明是你寫的,」職員急於討便宜,「你把它背誦出來!」
  人群中發出怨言,有的喊「不要背!」有的喊:「太過分了!」
  職員退卻了,說:「就只背最後幾行吧。」
  年輕人紅了臉,雙眼直視前方,目光越過職員的頭,甚至越過郵局的高牆,他用低沉的、有節奏的嗓音背誦起來:
  「我在數千里以外,
  夢見一位少女的綽約芳容,
  她的笑聲是水晶的鈴聲
  她的輕撫是暖雨的低吟。」
  「是……這幾句。」職員說道。
  長龍中先是一片寂靜,然後是眾人的歎息,然後響起幾下掌聲。職員頹然坐下,年輕人一手拿走他的信,離開了郵局。
  外面是風微拂、雨低吟。

Author :托·羅·澤斯   Provenance :澳門日報

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只要你欣賞

  有人說,男人和女人最重要的是相愛。而我說,相愛並不是最重要的,重要的是能互相欣賞。
  曾經與朋友討論過奉獻的問題,她問我:會不會有一天,你將自己的思想和情感,完完整整地奉獻給一個男人。
  我很想反問她一句:為什麼不去問一問黃河長江,哪一天她會將自己完完整整地奉獻給大海。
  永遠沒有枯竭的思想,也永遠沒有枯竭的情感,只在於,你能不能接納,會不會欣賞。
  第一次和朋友去打桌球,他看著我將花球和色球亂打一通,自始至終,沒有不耐煩也沒有倦意。我相信在這一刻,他明白我從來就沒有做一個桌球高手的慾望,而他,卻能欣賞我那一種百無聊賴中的消遣和情調。
  不久前,與朋友去喝咖啡,結賬時我說:讓我來付款。那位朋友看怪物似地盯了我一眼,連聲叫著「不行,不行!」,並向我解釋了一通男人應該付賬女人應該矜持,男人的風度女人的自尊等等大道理。
  我很想告訴他我並不以為男人付款才有風度而女人付款就無自尊。我很想告訴他,有時付款也是一種樂趣和灑脫。然而我什麼也沒說,我知道,他欣賞不了一份快樂和灑脫。
  許多男人對我說,最討厭女人????嗦嗦,我想,那只是他們無法欣賞那一份蘊蓄在傾訴中的情感而已。有人說忍受不了女孩的浮淺,也有人說忍受不了女人的冰冷。其實,許多時候,是他自己欣賞不了。
  雪山也冰冷,可她有別具一格晶瑩的美:小溪也浮淺,可那潺潺中自有清秀。欣賞你周圍每一片樹葉,每一寸泥土,每一絲陽光,每一霏細雨,更何況,每一個有血有肉有靈魂的人——女人。
  只要你能,欣賞那一抹背對著高朋滿座時的冷落和寂寞,我將把那一扇孤獨的窗兒敲開,共享那一空星與月的交溶。
  只要你能,欣賞那成功時的平淡和失敗中的微笑,是非成敗便成一江流水,載起你的雙槳我的小船你的奮鬥我的理解。
  只要你能,欣賞這世界一半的另一半,你就會毫無保留地擁抱一個完整的世界。
  這世界樹葉有千萬片,這世界女人有千萬種,不一定都要相守,不一定都要相愛,只是你能欣賞。


Provenance :亞太經濟時報

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吸引人的三大秘訣

某些人的人緣特別好,這到底有什麼秘訣?

在我們所認識的朋友當中,有人會特別吸引朋友與顧客。

對於這樣的人,你不禁感歎地說:「他把人吸引到自己身邊了!」

這真是一句妙詞,一語而言中。

人並非強迫他喜歡誰,他就喜歡誰。

山姆·史特威特或許是我們直到目前為止碰到過的最優秀的人,但是我們不見得會選他做個人的朋友。

如果要問理由,那只有一個:他不是一個能夠填飽我們飢餓精神狀態的男人。

我們和山姆在一起覺得不自在。因為他所散發出來的優秀氣勢,讓我們感到自卑。

即使山姆這個人如何傑出,作為朋友,人們也會對他敬鬼神而遠之。

下面列舉的,是一般正常人所共同需要的三大基本渴望。

利用這三種方法,就能獲得友誼。

 一、容納 容納是維生素劑。 每個人都希望自己完完全全地被接受,希望能夠輕輕鬆鬆地與人相處。

在一般情況下和人相處時,很少有人敢於完完全全地暴露自己的一切。所以,若是能讓我輕鬆自在、毫無拘束,我們是極願和他在一起的,也就是說,我們希望和能夠接受我們的人在一起。

專門找人家錯處而吹毛求疵的人,一定不是個好親人,好朋友。

請不要設定標準叫別人的行動合乎自己的準則。

請給對方一個自我的權利,即使對方有某些變態也無妨。

別要求對方完全符合自己的喜好,以及行動完全符合自己的要求。

要讓你身旁的人輕鬆自在。 能接受任性、殘暴的人往往具有帶動他人向上的最大力量。

一個原本脾氣暴躁、動作粗魯的人,在不知不覺中卻變成了一個和善、可靠的市民,問他原因,他回答說:「我的太太信賴我。她從不責備我,只是一味地相信我,使我不好意思不改變。」

某位心理學家說: 「要改變一個任性或殘暴的人,除了對他表示好意,讓他自己改變之外,再也沒有其他更好的方法了。」

很多優秀的人,往往能影響本質善良的人,接受他們,使他們更好。

但是對於任性、殘暴的人,他們往往束手無策。

為什麼呢?因為優秀的那群人根本不能接受粗暴的人,甚至於避之如蛇蠍,在感情上並不相通,這怎麼能想像對方變好呢?

我曾經和一位有名的精神科醫生共進晚餐,話題談到人際關係中的容納問題,他說: 「如果大家都有容納的雅量,那我們就失業了!

精神病治療的真諦,在於醫生們找出病人的優點,接受它們,也讓病人們自己接受自己。

每個人剛生下來,都很輕鬆自在,同時暴露出恐懼與羞恥心。

醫生們靜靜地聽患者的心聲,他們不會以驚訝、反感的道德式的說教來批判。

所以患者敢把自己的一切講出來,包括他們自己能夠感到羞恥的事與自己的缺點。

當他覺得有人能容納、接受他時,他就會接受自己、有勇氣邁向美好的人生大道。」

魯斯·哈比博士指出,如果每對夫妻都能牢記結婚儀式上的誓言:「我不計較這個男人(或女人)的一切,我接受對方所有的行為。」

就會挽回很多家庭的不和睦。

很多大企業家和我說: 「我們要想提升某某人時,會先調查他的妻子。」

並非調查他們的太太長得是否很漂亮,或者很會做菜。

而是她是否能讓他的先生充滿自信。 某些企業的老闆說: 「做妻子要接受丈夫的一切。

要讓丈夫生活愉快,擁有滿足感。

當丈夫回到家裡時,要替他裝上自信的彈丸。

這樣做了丈夫就會想:『她這樣喜歡我,可見我在她心中有一定的位置,並非一文不值。』

做妻子的若能愛丈夫,信任他,他就會擁有『我一定能做好一切』的自信。

所以當他第二天出門時,他不怕任何困難的考驗,會充滿自信地接受挑戰。」 相反,作為丈夫回到家裡以後,妻子只會嘮叨、抱怨不停,那他的鬥志就會完全消失。

一個能容納自己丈夫的人,她必會得到丈夫的更加憐愛。

人們願意和喜歡自己的人和睦相處。

假如是因為妻子的緣故,讓丈夫對自己失去信心而討厭自己,那麼,丈夫會隨著自己自信心、自尊心的低落而對妻子不耐煩,彼此會因為吹毛求疵而感情低落,這樣的結局就太煞風景了。

二、承認 每個人的第二渴望就是承認。

 承認比容納更深一層。

容納,實際上是消極的作法。我們容納對方的缺點與短處,伸出友誼的雙手接受他們,這只是消極的作法。

倘若是積極的做法,就是找出對方的長處,不光是停留在接受忍耐對方的缺點上。

人們都喜歡沐浴在承認的溫馨之中。

從這裡也可發揮它的特性。

 有一天,一位父親帶著自認為是無可救藥的孩子到那裡去。

那個孩子已經被嚴重灌輸了自己沒有用的觀念。

剛開始,他一語不發,怎樣詢問、啟發、他也絕不開口。

心理學家一時之間也真是無從著手。

後來心理學家從他父親所介紹的情況和所說的話裡找到了醫治的線索。

他的父親堅持著說: 「這個孩子一點長處也沒有,我看他是沒指望,無可救藥了!」

 心理學家開始應用承認的方法,找出他的長處——孩子不可能沒有任何長處。

他到底找到了這個孩子喜歡雕刻,甚至可以說在這方面具有聰穎的天賦,還頗有高手的意味。

他家裡的傢俱也被他刻傷,到處是刀痕,因而常常受到懲罰。

心理學家買了一套雕刻工具送給他,還送他一塊上等的木料,然後教給他正確的雕刻方法,不斷地鼓勵他: 「孩子,你是我所認識的人當中,最會雕刻的一位。」

從此以後,他們接觸得頻繁起來。

在接觸中,慢慢地找出其他事項來承認他。

有一天,這個孩子竟然不用別人吩咐,自動打掃房間。

這個事情,使所有的人都嚇了一跳。

心理學家問他為什麼這樣做? 孩子回答說:「我想讓老師您高興。」

人們都渴望著他人的承認。 要滿足這項慾望並不難。

 你對擅於做股票生意的人誇他眼光好,誇他善於看穿行情,他可能不以為然,覺得你不過是在拍他的馬屁而已。

因為他並非只以一個成功的股票買賣者自居。

不過,換一個角度,你誇他是一個烤牛排的專家,也許他會樂昏了頭。

稱讚人的規則是: 「誇獎別人還沒有顯現出來的長處,才能使人快樂。

每一個人一定都擁有不大為人所知的優點。

為什麼我們不去發掘這些尚不為人知的方面呢?」

三、重視 人所需要的第三個慾望,是受人重視。 所謂的重視,就是提高價值。

我們都要求別人能夠重視自己的價值。

 比恩·P·布魯斯博士說: 」我的保險公司成功的原因在於重視代理店。我們以此為座右銘。: 我問他:「為什麼這麼簡單的座右銘會造成那麼大的奇跡呢?」

他指出:「重視的反面就是輕視。」 「我對我們公司的代理店給予很高的評價,並且讓他們知道這個事實。我們知道,不管什麼公司,他能成功的原因在於代理店能力的大小。在我的觀念中,能力大的小的都很重要。我以我的代理店是同行業間最優秀的態度來接受他們。由於我重視人的關係,使他們自己覺得對別人對社會有益和重要,所以就帶來好的結果。」

請別忘記人是世界上最尊貴、最重要的。為了表示我們對人家的重視,請注意以下的四種方法:

1、不要怠慢人。

2、對於不能立刻會面的拜訪者,應盡早約他會面。

 3、時時感謝別人。

 4、對人「特別」招待 第四點尤為重要。

 對人最消沉、輕視的態度就是「平等接待」。每個人都認為自己是個獨特的個體,是個「特別」的東西。所以我們要注意這點,承認每個人的獨特的價值。

比恩·P·布魯斯說: 「我以前打算開分店時,曾對顧客作過開卷調查。

剛開始時卷單上寫著「各位顧客」,結果回音很少。

後來,改變了一下稱呼,稱xx先生,xx小姐,就改變了窘境,回信的數量、情況就很好了。」 人們討厭被列入「各位主顧」、「大眾」、「諸位」、「孩子們」、「已婚者們」等概括性的範圍內。

大家希望自己能作為並被當成一個獨立的個體。

請別把對方當做抽像的「顧客」們來對待。

你是要和這個人、那個人交往的,不是和「人們」這種動物。

我們都喜歡到對待我們特別慇勤、周到的餐廳用飯。

餐廳不必一定是鋪張的,只要待者們叫著我們的名字說: 「約翰,今晚為你準備了燒羊肉。」

這就夠了。

即使對小孩也可以應用這個秘訣。

不要把他們當作「孩子們」,而以約翰、史密斯等個人式的方法對待。

不要拿他和任何一個平常的小孩子比。

這對他是一種輕視。 男人在向客人介紹家人時,常常把妻子當作個體來介紹,而介紹三個孩子時,情況就很不同了。

手一指,「這是我的孩子們。」

這樣結束的場合比較多。 為什麼要這樣籠統地介紹呢?

為什麼不能和大人一樣,一個一個地介紹呢?

見到十歲的孩子時,請用和會見一位銀行經理一樣的方式吧!

別光揮手說:「喔!」

請握手說:「今天很榮幸和你見面。」

 

 

Provenance :成功的人際關係